あと二週間

いや〜あと２週間でまた大会だ。
ハマのコメントにもあるけど俺もすっかりたるんでるんだよね〜。1ヶ月先の予定だとどうしても途中でたるんでくるけど、それ以上に大会に出る気にもならんね。

さて、土曜日は、最近週に1度か2度となった練習をしてみたんだけど、練習もあまりしなくなった、筋トレもあまりしなくなった、体重もあまり気にしなくなったってことで久々に走ったら体が重い！

たぶん9〜10km走ったけど途中2分歩いて、52分で走りきった！どうもイマイチだな！これは今度の大会で不甲斐無い結果とならないとやる気がおきないな！

まぁ、ハマもあんまり練習してないみたいだし、テキトーに走りますか。

体重67.5(-5.1)
体脂肪21.0(-1.8)

おっ！少しずつ戻ってきちゃった！？